A la demande générale, je mets ENFIN ma recette de dhal Pour 2 personnes : 1 oignon 200 g de lentilles corail 20 cl de lait de coco 3/4 l de bouillon de volaille (ou d'eau) 1 cuillère à soupe de concentré de tomates Pour le mélange d'épices : 6 tiges...

75 g de flocon d'avoine (environ 6 cuillères à soupe) 2 oignons émincés 1 oeuf 1 bonne cuillère à soupe de fromage blanc ou un yaourt nature 2 cuillères à soupe de farine huile d'olive sel, poivre

Préparation : 10 mn Cuisson : 25 mn Repos : 0 mn Temps total : 35 mn Pour 4 personnes : 75 g de quinoa (environ 6 cuillères à soupe) 2 oignons 1 oeuf 1 bonne cuillère à soupe de fromage blanc 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée 2 cuillères à soupe...